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“上车就喝。”
“拜!”
季明杰回到?车里就开了一包中药喝,这可是?妍妍给他强身?健体的方子!
第二天早上,江妍起?来就看到?了辛晓霞发?来的消息。
“江医生,我早餐给儿子准备一杯脱脂牛奶,一个蒸玉米,一个水煮鸡蛋可以吗?”
江妍坐起?来给她回消息:“可以,再加两?百克绿叶青菜,或者一根黄瓜也行?,当水果吃,或者小番茄。”
辛晓霞:“好的,谢谢江医生,我中午打算给他清蒸一个香菇鸡胸肉,白灼生菜,主食是?白米饭行?吗?”
江妍:“香菇嘌呤高,他先不吃了,鸡胸肉剁碎了加点姜丝清蒸就好了,生菜可以多吃,白米饭里加点糙米吧,不要买糯米哦,要糙米,总量就是?一拳头,不要多吃。”
辛晓霞:“好的,要不直接不吃白米饭?”
江妍:“也可以,你可以煮糙米
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